reklama
kategoria: Zdrowie
28 październik 2025

[2/3] Pokolenie Z - Z jak zestresowane (badanie świadomości stresu wśród nastolatków)

fot. nadesłane
Dla wielu nastolatków stres nie jest wyjątkową sytuacją – 57% młodzieży deklaruje, że odczuwa go niemal codziennie. Mimo to wciąż brakuje przestrzeni, by mówić o nim otwarcie. Wyniki badań w ramach akcji „POLećmy ze wsparciem” pokazują wyraźnie: młodzi ludzie doświadczają chronicznego stresu związanego ze środowiskiem szkolnym. 68% badanych wskazuje na sprawdziany i nadmiar materiału jako główną przyczynę napięcia, dodatkowo, 32% odczuwa stres związany z relacjami rówieśniczymi. Dla 43% stres ma związek z wyglądem zewnętrznym i samooceną. Młodzież rzadko zgłasza swoje trudności dorosłym, bo czuje się niezrozumiana, obawia się reakcji lub nie chce nikogo martwić. To ważny sygnał dla dorosłych. Nastolatki wskazują potrzebę wsparcia i nauki radzenia sobie ze stresem.
pogoda Białystok
2.2°C
wschód słońca: 07:35
zachód słońca: 15:13
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Białymstoku

kiedy
2025-12-19 19:00
miejsce
Nie Teatr, Białystok, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-20 16:30
miejsce
Nie Teatr, Białystok, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-20 19:00
miejsce
Nie Teatr, Białystok, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-21 18:00
miejsce
Nie Teatr, Białystok, ul....
wstęp biletowany